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バジルチキン.PNG

バジルチキン

材料 2人分

鶏もも肉……1枚(250g)

小麦粉……適量

オリーブ油……適量

阿蘇バジルドレッシング……大さじ2(30g)

粉ふきいも……適宜

ミニトマト……適宜

バジルの葉……適宜

作り方

① 鶏もも肉は食べやすい大きさに切る

② 鶏肉に軽く小麦粉をまぶしておく

③ フライパンにオリーブ油を熱し、火が通るまで鶏もも肉を焼き、最後に阿蘇バジルドレッシングを加えてサッとからめたら出来上がり

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